Om Johanne Stentoft
Klinikchef & autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi. KøbenhavnJeg er ejer af Psykologhuset Indre By. I mine tolv år som psykolog har jeg arbejdet i både psykiatrien og det private erhvervsliv. Desuden har jeg gennem en årrække lavet psykoterapeutisk behandling i privatpraksis.
Gennem årene har jeg specialiseret mig indenfor behandling af stress, angst, depression og selvværdsproblematikker. Jeg anvender udelukkende evidensbaserede metoder i terapien. Og jeg tilbyder altid håndgribelige værktøjer til at komme videre med dit liv, uanset hvad du kæmper med.
Derudover har jeg specialiseret mig i den gren af den kognitive adfærdsterapi der hedder schematerapi, som har vist sig særlig effektiv i behandlingen af selvværdsproblematikker og relationelle udfordringer.
Du kan lytte til min podcast om schematerapi på Spotify eller Apple music under ‘En podcast om schematerapi’.
Oftest får du opgaver med hjem, der er tilpasset lige netop dig. På den måde bliver de ting, vi taler om i terapien, forankret i din hverdag.