Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet. Jeg har seks års erfaring med individuel terapi fra psykiatrien, hvor jeg har specialiseret mig i at arbejde med PTSD, stressreaktioner, sorg, angstlidelser, depression, søvnforstyrrelser og selvværdsproblematikker. Jeg har flere års erfaring med at arbejde med traumer, herunder mobning, seksuelle overgreb i barndom og voksenliv, vold inkl. psykisk vold og tilknytningstraumer fra mit arbejde i psykiatrien og på krisecenter.
Metodisk arbejder jeg med Kognitiv Adfærdsterapi, Acceptance and Commitment Therapy og Prolonged Exposure. Derudover er jeg oplært i narrativ terapi.
Jeg er optaget af at skabe et trygt, varmt og ikke-dømmende rum, hvor vi sammen kan udforske og arbejde med det, der er vigtigt for dig. Jeg arbejder med en bred vifte af metoder, da både mennesker og problemer er forskellige. Sammen kan vi finde de metoder, der matcher dine behov og skræddersy et personligt forløb til netop dig. Det er vigtigt for mig at du får konkrete redskaber og hjemmeopgaver, så du kan skabe hurtigere, mere vedvarende forandringer i din hverdag og komme tættere på det liv, du ønsker at leve.
Jeg glæder mig til at møde dig.